Ułożenie planu treningowego

Ułożenie planu treningowego – 250 zł

Indywidualny plan treningowy to rozwiązanie dla osób, które chcą ćwiczyć skutecznie, bezpiecznie i zgodnie z jasno określonym celem. Niezależnie od tego, czy zależy Ci na redukcji tkanki tłuszczowej, budowie masy mięśniowej, poprawie kondycji czy zwiększeniu siły – przygotujemy plan dopasowany do Twoich możliwości i stylu życia.

Każdy plan tworzony jest indywidualnie, z uwzględnieniem Twojego poziomu zaawansowania, doświadczenia treningowego, dostępnego sprzętu oraz liczby dni, które możesz poświęcić na trening.

W ramach usługi otrzymujesz:

✔ indywidualnie opracowany plan treningowy,

✔ ćwiczenia dopasowane do Twojego celu i poziomu zaawansowania,

✔ liczbę serii, powtórzeń i przerw dostosowaną do planu,

✔ wskazówki dotyczące prawidłowej techniki wykonywania ćwiczeń,

✔ plan umożliwiający systematyczny rozwój i monitorowanie postępów.

Cena: 250 zł

Przestań trenować metodą prób i błędów. Postaw na plan, który prowadzi do celu.

Bez litości dla słabości. 💪

Co po zakupie?

Zachowaj potwierdzenie zakupu, które otrzymasz na adres e-mail.

Skontaktuj się z nami telefonicznie, przez Messenger lub osobiście w klubie, aby umówić krótką konsultację.

Podczas konsultacji omówimy Twój cel treningowy, poziom zaawansowania, ewentualne ograniczenia zdrowotne oraz dostępność czasową.

Na podstawie zebranych informacji przygotujemy indywidualny plan treningowy dopasowany do Twoich potrzeb.

O terminie odbioru planu poinformujemy Cię podczas konsultacji.

Dziękujemy za zaufanie. Mamy nadzieję, że przygotowany plan pomoże Ci osiągnąć zamierzone cele!